Mùa hè oi ả khiến cơ thể dễ mất nước và mệt mỏi. Bổ sung nước đầy đủ là điều cần thiết, nhưng thay vì chỉ uống nước lọc, hãy thử đa dạng hóa với những thức uống giải khát vừa ngon miệng vừa tốt cho sức khỏe. Dưới đây là 5 gợi ý cho bạn:
1. Nước chanh:
Chanh chứa nhiều vitamin C giúp tăng cường hệ miễn dịch, bù đắp lượng vitamin bị mất đi do mồ hôi. Vị chua thanh mát của chanh cũng giúp giải nhiệt hiệu quả. Bạn có thể pha nước chanh đơn giản với đường hoặc kết hợp với các loại trái cây khác như dâu tây, dưa hấu, tạo nên hương vị độc đáo.
2. Nước dừa:
Nước dừa được mệnh danh là “nước điện giải tự nhiên” bởi hàm lượng khoáng chất cao, giúp bù nước và cân bằng điện giải cho cơ thể. Nước dừa cũng chứa ít calo và chất béo, phù hợp cho những ai muốn giữ dáng.
3. Nước rau má:
Rau má có tính mát, thanh nhiệt, giải độc và lợi tiểu. Nước rau má có vị ngọt nhẹ, dễ uống, giúp thanh lọc cơ thể, giảm nóng trong người. Bạn có thể thêm đường, sữa tươi hoặc đá bào để tăng thêm hương vị.
4. Sữa chua lắc:
Sữa chua lắc là thức uống giải khát yêu thích của nhiều người, đặc biệt là trẻ em. Sữa chua cung cấp lợi khuẩn tốt cho hệ tiêu hóa, giúp tăng cường sức đề kháng. Bạn có thể kết hợp sữa chua với trái cây tươi, ngũ cốc hoặc siro để tạo ra món sữa chua lắc thơm ngon, bổ dưỡng.
5. Trà thảo mộc:
Trà thảo mộc có nhiều loại với hương vị và công dụng khác nhau. Một số loại trà thảo mộc phù hợp cho mùa hè là trà hoa cúc, trà xanh, trà sả, trà atiso… Các loại trà này giúp thanh nhiệt, giải độc, an thần và hỗ trợ tiêu hóa.
G8 Platinum – Mát lạnh sảng khoái, bứt phá mùa hè
Hè đến rồi, còn gì tuyệt vời hơn là cùng bạn bè tận hưởng những giây phút sảng khoái bên ly bia G8 Platinum mát lạnh?
G8 Platinum là thương hiệu bia lager được nhiều người ưa chuộng. Bia được ủ từ những nguyên liệu thượng hạng, với quy trình công nghệ hiện đại, tạo nên hương vị tuyệt hảo. G8 Platinum có vị bia êm, đắng nhẹ, cùng hậu vị ngọt thanh, mang đến cảm giác sảng khoái tức thì.
Mùa hè nóng bức, G8 Platinum chính là thức uống giải nhiệt hoàn hảo. Vị bia mát lạnh giúp bạn xua tan đi cái nóng oi ả, khơi dậy tinh thần sảng khoái và hứng khởi.
Cùng G8 Platinum bứt phá mùa hè:
- Tận hưởng hương vị mát lạnh: G8 Platinum là thức uống giải nhiệt hoàn hảo cho mùa hè nóng bức.
- Hương vị tuyệt hảo: Vị bia êm, đắng nhẹ, cùng hậu vị ngọt thanh, mang đến cảm giác sảng khoái tức thì.
- Kết nối bạn bè: Cùng G8 Platinum, bạn sẽ có những giây phút sảng khoái và vui vẻ bên bạn bè.
Lưu ý:
- Bia G8 Platinum chỉ dành cho người trưởng thành từ 18 tuổi trở lên.
- Uống bia có trách nhiệm, không lái xe sau khi sử dụng bia.
- Uống bia quá mức có thể gây hại cho sức khỏe.
Hãy thưởng thức G8 Platinum một cách có trách nhiệm để tận hưởng trọn vẹn hương vị tuyệt hảo của bia và có những giây phút vui vẻ bên bạn bè!